Autoajuda: Tem dia que…

 

você deve riscar do seu linguajar vocábulos como "praga", "droga!", "ódio", "culpa", "tentar", "solidão", "desamor", os terríveis "desgraça", "fracasso" e outros que atraiam o negativismo. Na verdade, risque-os da sua fala de uma vez por todas.

Tem dia que você precisa "colocar no congelador" os "amigos" hipócritas, as pessoas sem palavra, que encontram defeitos em você e não lhe dizem: eles não somarão em sua vida.

Tem dia que você necessita urgentemente de um abraço logo de manhã cedo. Ele dá resistência ao corpo, que se torna herói, assim como certas plantinhas resistentes do Nordeste.

Autoajuda. Plantinhas resistentes. De Ana Carla Andrade.

Depois, tomar um café da manhã saudável, tipo “granola com um iogurte natural e pedaços de maçã”.

Antes de sair, fazer uma oração dosada de fé para pedir proteção e encarar o dia.

Na falta de um carro, que o ônibus não venha lotado: nada de aperto, um pouquinho de conforto.

Tem dia que você precisa descer, a seguir, numa rua asseada (a cara das ruas de Portugal!); não ter medo da violência, imaginar que ela não existe.

No trabalho, energia a mil!

Melhor ainda se você receber um elogio, desde que seja sincero.

Chegou a hora do almoço?

Muito verde no seu prato; carne magra, se você não for vegetariano.

Ao largar, necessita de uma ida à praia, porque um fim de tarde nela, olhando o mar, é um excelente calmante.

Em casa, à noite, após um caminho gostoso de se ver?

Autoajuda. Caminho mágico. De Ana Carla Andrade.

Hum, deixe-me pensar

Ah, um banho revigorante, e que venham

um jantar leve

uma taça de vinho — auxilia no sono

um cafuné repleto de bem-querer

um beijo que valha a pena.

Se você está sem ninguém, que o beijo venha de Deus.

Se está com um amor ou um filho, que seja de um deles; e dEle, um bem-estar duplo.

Mais uma vez, uma oração, em agradecimento.

Você pode ter esse dia perfeito, não pode?
 

Claro que sim.

Acredite nele,
faça-o acontecer.
 

Fotos:
Ana Carla Andrade

 

Segue um grande
conselho de Dalai Lama:

"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito.
Um se chama ontem e o outro se chama amanhã,
portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar,
fazer e, principalmente, viver."

Izan Sant

Izan Sant

Um autor super do Bem.

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  • Camila Smithz (atriz e âncora de telejornal – SP)
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  • Filipe Pires (gerente Prime Bar/Comedoria – Recife)
  • Geraldo Azevedo (músico e cantor)
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  • Izan Sant (escritor, roteirista, colunista)
  • Jaime Bomfim (diácono – Itamaracá/PE)
  • Jô Soares (artista)
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  • Lara Fabian (cantora, compositora e letrista)
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  • Tatiana Issa (atriz e produtora – Brasil/Nova Iorque)
  • Vítor de Oliveira (roteirista – São Paulo)
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