Autoajuda

Salutar coração


O equilíbrio é verde, o morango é o coração; 
mas ele só será se for doce e vermelho, de paixão.

Salutar coração.Saúde à mesa, o corpo abraça forte a alma, 
rasga o que for azedo, o fogo nocivo acalma…

Morre a abulia, renasce o gol salutar; 
o coração, o conjunto… o tudo a nos formar.

 


Se faz um bom tempo que você visitou sua (seu) nutricionista, trate de dar um jeito nisso: corrija, marque uma consulta imediatamente, cuide-se já!

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Sabor esperança


Um poema com a doçura de um coração de criança.
Sabor esperança

 

Sofrendo, 
É mais fácil compor uma canção de amor: 
Nublada, porém bem mais verdadeira.

Sofrendo, 
É mais fácil compreender a dor alheia; 
Aproximar-se, consolar, abraçar. 

Acreditando, 
Vê-se diferentemente o homem a guerrear. 
Pode-se guiá-lo, mudá-lo, salvá-lo. 

Sorrindo, 
É mais fácil lutar pelo mundo idealizado: 
Mais habitável… menos plúmbeo. 

Sorrindo, 
É mais fácil enxergar a luz no fim do túnel. 
Ainda que um ponto pálido. Escasso.
 

 

Não curtiu ainda
a fan page do Papo?

Então

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Vamos falar de amores?


Já parou pra pensar no amor que você quer pra você?

Não só no amor em que você está pensando aí, mas em amores da sua vida.

Começando pelo AMOR À PROFISSÃO, foque naquela que vai lhe dar férias para o resto da sua existência: a que lhe der prazer. No meu caso, a de divulgar, escrever… — olha aí o texto de um episódio da websérie Vem Namorar Comigo, de minha autoria, que estreia em breve e me deu a maior satisfação em criar! (Um registro fotográfico do dia em que gravamos na Loja Cristine, do Shopping Center Recife, quando as atrizes Josy Ventura e Priscila Cardoso deram um show de bola em suas cenas.)

Amor.

Qual, então, é o seu amor-profissão-prazer?

Cuidado, pense, repense, veja o que faz você mais feliz nesse caminho!

Outro tipo de amor é o AMOR AO MUNDO.

Qual o mundo que você quer pra seus filhos, pra viver? Este de hoje, cheio de medo? Ou um voltado pra os bons sentimentos e a luta pela transformação do que está errado na humanidade?

Que fazer?

Batalhar, lutar. Votar certo no ano que vem (pra isso, analisar cuidadosamente seus candidatos, o passado deles, o presente em relação ao Bem do povo brasileiro).

Fechando com chave dourada, vai o AMOR A SI PRÓPRIO. Não, ego não, orgulho do que você é, ou do que pode mudar em você, do que pode fazer de melhor pra sua vida, pra seus familiares e seus amigos. Amor compartilhado é amor retornado!
 

Por falar em compartilhar, vou compartilhando aqui a fan page “VEM NAMORAR COMIGO”.

Conheça os personagens e fique por dentro desta trama que une amor, humor, sonhos, riscos e a busca da felicidade. São amores…
 

O que posso expressar mais sobre amor?

Não ouso, que o diga Bob Marley

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Alívios pra alma da gente

Palavras confortantes do Pe. Fábio de Melo.
 

Oi, my friend, tudo bem?

Está, sim, e, pra ficar melhor, tive a honra de entrevistar o Padre Fábio um tempo atrás, em Recife, fiquei extasiado com a sua serenidade, daí decidi passá-la pra você através de algumas frases máximas dele. Seguem…
 

“Você sabe que alguém te ama não pelo que ele fala, mas pelo o que faz. O amor não sobrevive de teorias.”

“Devemos ser gratos a Deus pelos pequenos detalhes. Nos detalhes descobrimos o valor de uma realidade. Olhar as miudezas da vida faz a diferença.”
 

Padre Fábio de Melo.


“Às vezes o mais difícil da vida é isso: não é dar o que a gente tem, é dar o que a gente é!”.

“Não desanime de você, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz. Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida.”

“Que Deus lhe dê a graça de chegar ao lugar mais bonito que já é seu, mas que você ainda não conheceu porque precisa ir até lá…”

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Para começar bem a nova semana


Agora, as melhores mensagens de grandes personalidades!

Pra vocês

Autoajuda.

Nosso Face você curte

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Felicidade vai embora?


Vai se você quiser, friend.

Como todo mundo anda cansado de saber, ela vive dentro de cada um de nós, através dos sonhos (os objetivos de vida), não nos prazeres exteriores da existência humana, nem nos momentos passageiros de alegria.

No inteligente pensamento da atriz e apresentadora paulista Camila, a seguir
Felicidade. Camila Smith.

 fica mais do que claro que a felicidade é exclusivamente sua, você quem decide o caminho até ela e segura esse sentimento no seu interior pelo tempo que quiser.

Aprisione a felicidade, faça dela não um trampolim, mas as águas de uma piscina permanente que rodeiem você.

Até que a gente poderia definir felicidade com ela mesma.

Mas, como assim?

Simplesmente assim

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Amor & Amor — pensamentos


Quantos sábios e filósofos falaram de amor! Que a gente aprenda mais com eles.

Famosos.

 

"Tentei lhe dizer muitas coisas, mas acabei descobrindo que amar é muito mais sentir do que dizer. E milhões de frases bonitas jamais alcançariam o que eu sinto por você."
(José de Alencar)

"Amar talvez seja isso… Descobrir o que o outro fala mesmo quando ele não diz." 
(Padre Fábio de Melo)

"Ame profunda e passionalmente. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver o amor completamente." (Dalai Lama)

"Felicidade é ter algo o que fazer, ter algo que amar e algo que esperar." (Aristóteles)

"Os que se amam profundamente jamais envelhecem; podem morrer de velhice, mas morrem jovens." (Martinho Lutero)

"Como fica forte uma pessoa quando está segura de ser amada!" (Sigmund Freud)

"O amor só é lindo quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser." (Mário Quintana)

"Amar é descobrirmos a nossa riqueza fora de nós." (Émile-Auguste Chartier)

"A consciência de amar e ser amado traz um conforto e riqueza à vida que nada mais consegue trazer." (Oscar Wilde)

Fechando com chave de ouro nosso post, ele: o amor da semente do amanhã

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Flash: Tiras para a felicidade

Dicas para a felicidade


UM DESABAFO DE BOAS DICAS

1. Acorde sorrindo e se espreguiçando, isso lhe dá uma energia poderosa. 
2. Cante no banheiro e, assim, espante os maus pensamentos. 
3. Tome um café da manhã saudável — sua saúde é seu melhor patrimônio. 
4. Indo ao trabalho, preste atenção ao que for belo no caminho; encha os olhos de coisas boas antes de chegar lá. Se não existirem, imagine que existem!
5. Elogie um ou mais amigos por dia. De forma sincera, lógico: a satisfação espalha o Bem.
6. Agradeça às pessoas, sempre, o que elas fizerem de bom pra você. 
7. Se você não ama, ao menos tente gostar um pouco do que faz profissionalmente, e o fardo do trabalho vai lhe dar aquele tchau

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O Maior Amor

Um Ano de Amores.


Abraçar alguém é bom. Beijar alguém faz bem. Andar de mãos dadas com alguém, nem se fala!

Abraçar, beijar, andar “de mãos dadas” com a gente mesmo, isto não tem parelha, concorda?

É o segundo maior amor de todos: o amor de nós por nós mesmos — já diz a letra de Greatest love of all, gravada pela saudosa Whitney Houston e composta por Linda Creed e Michael Masser.

A letra dessa música nos faz compreender que a pureza de espírito, como a das crianças, associada à razão, deve nos encaminhar às decisões finais de nossas vidas.

A letra também leva a gente a descobrir que precisamos nos amar mais, acreditarmos em nós, em nosso potencial e no ato de amar.

O primeiro amor… aliás, o Primeiro Amor, ora… este é o de Deus.

E como podemos chamar esses Amores, você aí arrisca um palpite, unzinho só?

Não?

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Água — economize!


Sim, precisamos ECONOMIZAR ÁGUA, gente, por isto neste dia 22, DIA MUNDIAL DA ÁGUA, resolvi fazer este post CONTRA O DESPERDÍCIO. Se não economizarmos, segundo a ONU, até 2050 mais de 45% da população da Terra não terá mais acesso a este recurso hídrico potável! Então, que tal ler este capítulo de O enigma Rouche que nos lembra como devemos economizar água. LEIA E COMPARTILHE ESTE POST, porque DESPERDIÇAR ÁGUA É PRATICARMOS BULLYING CONTRA NÓS MESMOS, CONTRA NOSSOS FILHOS E NETOS! CONTRA NOSSO FUTURO!

Economia de água.


ÁGUA!
 

Rozineide nutria uma mania que a filha de dona Zita não suportava: quando lhe faltava xampu, pegava o da moça no banheiro, usava-o e o esquecia em seu quar­tinho, nos fundos. Em qualquer lugar dele.

Naquela manhã, Gigi, sob a ducha, deu por falta do xampu. Desligou o chuveiro, enrolou uma toalha no corpo e, com outra à guisa de turbante, saiu em direção ao cubículo de Rôzi, que fora à feira. Na passagem pela cozinha, uma torneira pingando — também “obra” da empregada — parou Gigi, que a fechou bem.

Como Rôzi pôde deixar a torneira pingando? A perda de água por vazamento de torneiras era incontável, e lhe pedira tantas vezes que tomasse cuidado! Certo dia, explicou-lhe:

— A água é um dos bens mais preciosos da humanidade, sem água não há vida!… Não havendo preservação, daqui a algumas décadas podere­mos não mais dispor deste elemento vital à existência na Terra. As mudanças climáticas dos últimos anos vêm diminuindo a quantidade das águas superficiais, e a grande poluição da água de rios e de lagos não permite mais a utilização de algumas delas para o tratamento e uso para o consumo humano.

— Nesse caso, o que eu devo fazer pra não desperdiçar mais água, patroinha? — perguntou-lhe Rôzi.

— Logo pela manhã, Rôzi, cada pessoa deve estar atenta aos cuidados com a água que consome. No banheiro, deve fechar a torneira ao escovar os dentes e ao fazer a barba, não tomar banhos demorados, manter a válvula de descarga do vaso sanitário regulada, não usar o vaso como lixeira ou cinzeiro e mandar consertar os vazamentos o quanto antes, e isto eu já mandei. Na cozinha, antes de lavar pratos e panelas, é preciso remover bem os restos de comida e jogá-los no lixo, manter a torneira fechada ao ensaboar as louças, deixar de molho louças com sujeira mais pesada; só ligar a máquina de lavar louça quando estiver usando. Deve evitar lavar o carro durante a estiagem; se possível, usar balde e pano, nunca a mangueira, que gasta muita água… Não se deve usar a mangueira para limpar a calçada, mas, sim, a vassoura; o regador, este deve substituir a mangueira na hora de regar as plantas.

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Fillipe Ramos

Aniversariantes

  • Adriana Souto M. Sales (secretária – Paulista/PE)
  • Adriano Athayde (cantor, compos. e prod. musical)
  • Alexandre Contini (ator, diretor e produtor teatral)
  • Alexandre Melo (jornalista – Recife/PE)
  • Alexsandro Alberto (ator – Recife)
  • Ana Maria Braga (apresentadora de TV)
  • Antônia N. Santana (dona de casa – Igarassu/PE)
  • Antônio Fagundes (ator)
  • Ayrlon Douglas (universitário/Medicina – Igarassu)
  • Benedito Ruy Barbosa (novelista)
  • Bruno Gagliasso (ator)
  • Carmita Galvão (mestra em Inglês – Recife)
  • Cindy Fragoso (atriz e iluminadora – Recife)
  • Cissa Guimarães (atriz e apresentadora de TV)
  • Dagmar Maria (ass. administrativo – Itapissuma/PE)
  • Diego Henrique Duarte (instrutor/make – Paulista)
  • Drico Alves (ator)
  • Edenize Gomes (profa. de Português – Olinda)
  • Edineide Wanderley (assist administrativo, Paulista)
  • Elias da Silva Nascimento (Itapissuma)
  • Fernando Augustus (gestor/Educ., músico, Olinda)
  • Flávia Albuquerque (pedagoga – Paulista)
  • Flávia Azevedo Madureira (dira. adm. – Recife)
  • Flávia Lacerda (diretora de televisão)
  • Gabriela Duarte (atriz)
  • Gerson Santos (editor/designer – Recife)
  • Gugga Macel (roteirista e produtor – Recife)
  • Haroldo Botta (ator, diretor e cons. de Feng Shui)
  • Humberto Martins (ator)
  • Isabelle Drummond (atriz)
  • Ítalo Lima (ator, diretor, DJ, Youtuber – Recife)
  • Jhonny Oliveira (prof. de Inglês/cineasta – Paulista)
  • João Gonçalves (fotógrafo e músico – Paulista)
  • Júnior Lima (cantor e músico/baterista)
  • Kaká (jogador de futebol)
  • Kayky Buonarroti – ator – Rio de Janeiro/RJ)
  • Kristen Stewart (atriz)
  • Laura Maria Carvalho (educadora – Paulista)
  • Lorrayne Couto (secretária, Nova Friburgo, RJ)
  • Louise Cardoso (atriz)
  • Maria Thereza Carneiro (psicóloga – Recife)
  • Mariana Ximenes (atriz)
  • Miguel Vita (ator)
  • Rick Di Castro (apres.: Transamérica – Recife)
  • Roberto Carlos (cantor, compositor e Rei da MB)
  • Sofia, 8 anos (filha do ilustre casal Uchôa Filho e Glória Valcácer – Igarassu)
  • Thaís Fersoza (atriz)
  • Tiago Santiago (ator, novelista e dramaturgo)
  • Valeska de Gracia (psicot. holística, São Pedro/SP)

Eventos

  • 12. No RIO DE JANEIRO: “Champagne e Confusão”, comédia com SYLVIA BANDEIRA e ótimo elenco – De sexta a domingo – 19:30 – até dia 10 de junho, Teatro Maison de France / Avenida Presidente Antônio Carlos, 58
  • 13. Em PERNAMBUCO: Oswaldo Montenegro apresenta Serenata – 21h30 – Balcão: R$ 114, R$ 57 (meia); Plateia: R$ 164, R$ 82 (meia) – Vendas: bilheteria do teatro, lojas Ticket Folia e site Eventim – Teatro Guararapes / Centro de Convenções, s/n, Salgadinho, Olinda
  • 14. The Fevers, Pholhas e Fernando Mendes – 21h – Pista: R$ 80, R$ 40 (meia), R$ 50 (social); Mesa VIP: R$ 75; Mesa Premium: R$ 100 (quatro assentos) – Vendas: bilheteria, lojas Ticket Folia e site do Classic Hall. Classic Hall / Avenida Agamenon Magalhães, s/n, Salgadinho, Olinda
  • 17. Demi Lovato – Pista: R$ 180, R$ 90 (meia); Pista Premium: R$ 480, R$ 240 (meia) – Vendas a partir do dia 22/02 – Classic Hall / Avenida Agamenon Magalhães, s/n, Salgadinho, Olinda
  • 20. Maria Rita: “Amor e música” – 21h – Plateia baixa: R$ 204, R$ 102 (meia); Plateia alta e balcão: R$ 164, R$ 82 (meia) – Vendas: bilheteria do teatro e site www.eventim.com.br – Teatro Guararapes

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