bem-estar

Flash Especial: Portugal, encantos

Escrito por Izan Sant
exclusivamente para o Papo de Bem.
 

Olá, amados amigos!

Estou a chegar aqui para expor algumas maravilhas portuguesas que têm o dom de fazer qualquer pessoa ficar de bem com a vida. Oh, terrinha de encantos, essa!…

Vamos a eles, então, logo abaixo da foto?
Portugal, um dos encantos.
 

Alguns encantos
 

O pastel de Belém
é daqueles doces que devemos comer dizendo Amém!
 

A Quinta da Regaleira
possibilita a todos nós uma aventura verdadeira.
 

O vinho do Porto,
oh, quem não prova não sabe o quanto é gostoso…
 

A ruas, limpas e históricas,
encantam turistas brasileiros, e de outros países, a toda hora!
 

O Oceanário de Lisboa,
este é pura natureza, total garoa.
 

No Museu Nacional do Azulejo
olhos se fixam, intensos, em profundo festejo.
 

O clima ameno, enfim,
faz um bem enorme ao ser humano… a ti!

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Purezas: sabedoria


E iniciamos com um poema especialíssimo pra você.
 

Purezas        

Sujou de saudades gris tua cabeça? Lavas
com as boas lembranças — escovas, inteira.
Sujou de aflição algum dos teus dias? Lavas
com a distração — é a água para a vida vazia.
Sujou de desamor teu coração? Lavas
com um novo amor — é o sabão.
Sujou de escuridão tua caminhada? Lavas
com a esperança — é a única torneira a ser ligada…
 

Constantemente as sujeiras abstratas da existência, de que fala o poema, poluem o ser humano, é inevitável.

Quando isto acon­tecer, nada melhor que a água e o sabão das ações e pensamentos positivos para retirá-las.

Isto é agir como um sá­bio, buscando o próprio bem-estar; afinal, já dissera Cícero: “Não basta conquistar a sabedoria, é preciso usá-la”.

Sabedoria. A natureza se regenera. É sábia.


O pensamento positivo é, de fato, o dono da situação: realiza o ir­realizável, amplia o majestoso, fortalece a ponte que conduz ao sucesso.

Ações necessárias para tal: desejar, rezar, confiar, planejar e agir corretamente.

Os frutos desses passos?

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Amor com Champagne


Amor. Talento. Sylvia Bandeira.Há alguns dias,
Champagne & Confusão deixava um mar imenso
de saudades e uma lição: a de um certo amor.

(Clique nas imagens para ampliá-las)
 

Você já se imaginou vivendo um amor-comédia, de verdade?

Se sim ou se não, falo daquele amor que não te dá apenas instantes felizes, mas que te proporciona, nessas horas, um bom-humor além do comum.

Vale um sorriso após o outro, uma gargalhada vinda depois de uma boa anedota, uma explosão de alegria em um passeio, mesmo que seja pelo mais simples lugar do planeta.

O mundo fica muito mais belo quando um amor desses bate à nossa porta, é como viver um love tomando o melhor espumante existente na face da Terra.

É como ter assistido pela milésima vez ao divertidíssimo Champagne & Confusão, estrelado por Sylvia Bandeira, a Cecília no espetáculo encenado no Teatro Maison de France, no Rio de Janeiro.

Estar vivendo um amor-comédia é não ter que passar pelo que passou a personagem Gabriela, da Erika Riba, na mesma peça teatral. Para driblar o vazio, imagine você, solitário ou solitária, numa sala à meia-luz, com uma miniatura da Torre Eiffel nas mãos, iluminada e piscando em tons de azul, enquanto dança La Vie Em Rose, da inesquecível Edith Piaf. Esta é a chamada solidão poética. Linda, porém triste.

Então curta a raridade do amor-comédia quando o encontrar, viva a energia dele com todo o poder do seu coração!

Aproveitar esse amor é, ainda, estar sendo mais que carismático, como é o personagem Erik, do Rafael Canedo; é aproveitar a vida ao estilo Sara, da Thais Belchior; é ser gente boa como o é o Ministro da Educação Luís, do Joelson Medeiros.

Teatro. O elenco de Champagne e Confusão, Uma Comédia Impoliticamente Correta.


Champagne & Confusão me fez sentir esse quê do amor-comédia, por tudo já dito, mas também pelo bom-gosto do texto, as esplêndidas atuações, a adaptação, direção e produção impecáveis. Parabéns ao idealizador e tradutor Cédric Gottesmann.

Quanto a você, curtidor(a) amigo(a), se ainda não está, tomara que se apaixone por uma pessoa que te abrace com a doçura de um champagne; te beije com a força de uma quente confusão; te ame com o altoastral de uma comédia do novelista Sílvio de Abreu. Você merece, acredite!

Foto: Lu Valiatti. Sylvia Bandeira a cantar.


Concluindo, em minha opinião, sabe o que é viver?

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Solidariedade: Ainda mais unidos pela CACCST


No dia 9 de junho realizou-se, na Casa de Apoio à Criança com Câncer Santa Teresa, no Rio de Janeiro, um evento em prol dos seus menores, com muita música, contagem de histórias, brincadeiras e até o aniversário de uma das crianças.

Ainda mais unidos nesta causa, os generosos XANDE VALOIS (ator global) e CHRISTIANE MATTOS — aliados à presidente-fundadora do local, SANDRA NÓBREGA — estiveram presentes, como sempre se encontram em obras solidárias, levando um pouco de calor humano do qual a criançada da CACCST tanto necessita.

Solidariedade. Evento Beneficente da CACCST.

Como você já percebeu, é com este trio maravilhoso o nosso bate-papo da vez, iniciando pela atriz e dançarina carioca (no centro da foto acima).
 

EXCLUSIVA
ENTREVISTA
.
 

IZAN SANT – A sua descoberta desta Casa de Apoio ocorreu como, Christiane?

CHRISTIANE MATTOSConhecemos a CACCST, eu e Xande Valois, em 2012, quando ele fazia “Malhação”, e, através do Rodrigo Simas (toda a família Simas também é voluntária na Casa), tivemos nosso primeiro contato com a Marília Santana, grande administradora e que promove os eventos que ajudam a manter e ajudar famílias que necessitam de assistência para tratar seus filhos. A Casa abriga essas famílias, faz o transporte e cuida dessas crianças durante o tratamento e depois que voltam às suas casas, fornecendo remédios, cestas de alimentos, roupas e o principal: AMOR! Qualquer um pode contribuir, porém, acima de doações materiais, estão o carinho e a atenção.

Solidariedade. Christiane Mattos e Xande Valois mais unidos ainda por uma causa nobre.


IS – Você, Xande, pode nos descrever sua visão sobre a CACCST?

XANDE VALOIS Aprendo muito com todos da Casa, sou voluntário desde os meus 7 anos e hoje, como embaixador mirim da causa, tento mostrar para as pessoas como é importante conhecer e fazer alguma coisa pelas crianças que precisam de ajuda e força na sua luta.

Solidariedade. Um Tudo bem dos atores Xande Valois e Christiane Mattos a vocês.


IS – Sandra, como é dirigir esta tão nobre Casa e qual o maior objetivo dela?

SANDRA NÓBREGA – No início foi muito despretensioso e sem nenhum pensamento profissional, era só por Amor, com A maiúsculo mesmo, às pessoas que passavam por problemas quando vinham trazer seus filhos para tratamento. Depois fomos verificando as necessidades das famílias e entendendo como poderíamos apoiar. Até hoje me sinto muito gratificada, apesar das dificuldades que enfrentamos, de poder estar ajudando minhas Crianças, minhas Mães e as famílias dessas mulheres fortes. Como bem falou a Christiane, e, reforçando, o objetivo é dar a possibilidade a essas crianças que se encontram em tratamento a chance de o mesmo dar certo, porque não basta só tratar a doença. Existem outras situações envolvidas, como Alimentação, Higiene, etc.. Temos muito cuidado com elas, damos muito Carinho e, claro, o Amor, pois acredito que esses dois sentimentos também curam.

Amor. Sandra Nóbrega, Christiane Mattos, Xande Valois e uma assistenciada da Casa de Apoio.


IS – Para quem quiser doar algum valor, visando a colaborar com o tratamento das crianças, como proceder, então?

SNPara quem desejar doar vindo aqui, nosso endereço é Rua Santos Rodrigues, 60, bairro do Estácio, cidade do Rio de Janeiro. Nossos telefones, como também podem visualizar no banner da foto, são 21-2293-2210 e 21-2502-8343. Para quem quer realizar a doação através de uma conta: Banco Itaú, agência: 8159, Conta Corrente: 11043-9; ou Banco Bradesco, agência: 0445, Conta Corrente: 0142134-4. Obrigado, querido, pela oportunidade.
Criança. Sala de entretenimento da CACCST.


Imagina, nós é que agradecemos por estar divulgando essa Instituição (que não recebe auxílio algum do governo), a fim de fazer o Bem aos próximos, principalmente quando estes são crianças com um tão delicado problema de saúde.

Mas com você, friend, neste momento, o bolo da criança aniversariante

A criança aniversariante daquele dia.
 

E você, nosso(a) leitor(a)?
Visite a CACCSTrealize agora
a sua doação
.

O site da Casa é ESTE.

 

Doe de coração aberto.

Faça algo de bom ao semelhante e, assim, estará fazendo a você mesmo.

Estará atraindo o Bem até você!

Amor nos traz Amor.

 

Deixamos você com um pensamento do poeta, escritor, dramaturgo e ator William Shakespeare.

A máxima envolve criança e
um dos sentimentos que ela nos inspira

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Igrejas rimam com Natureza


O espaço de uma igreja nos traz paz de espírito sempre que estamos sem rumo, desnorteados. A natureza nos dá um pouco de força pra continuar, porque é vida. O verde verdeja dentro de nós (nos alegra) quando estamos com os olhos fixos nele. Fitar o mar nos tranquiliza, nos deixando azuis (leves).

“Não há nada como olhar para o mar para pensar na vida, não é?”, já perguntou um personagem de uma telenovela portuguesa, Ninguém Como Tu, a outro personagem, que, infeliz, havia sentado na areia da praia a fim de contemplar as ondas e, assim, poder pensar numa resolução pras problemáticas da sua existência. O mar, de fato, acalma os corações.

E, neste pique de saúde, que tal mergulhar na sedução das fotos de Ana Carla Andrade?

Viva a
 

Galeria CidAtrativos 4!
(Clique nas imagens para ampliá-las.)
 

“Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida.” (Sêneca)

Cidades. Gravatá.

Igreja em Gravatá – PE.


Igreja em Sertânia, Pernambuco.

Lindíssima igreja em Sertânia – PE.


“Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece, como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento.” (Clarice Lispector)

Jardim Botânico.

Visão do Jardim Botânico do Recife – PE.


Agora, nesta seguinte foto, flores do Janga, na pernambucana Cidade do Paulista…

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Onde está a juventude

Saúde e juventude: vinho e uvas, ora...
Beleza & saúde – Replay Especial
 

Segundo estudos científicos, a uva inteira, inclusive as suas folhas, estimulam a produção de elastina e colágeno. Tonificam, ainda, a pele, combatendo os radicais livres.

Fique, então, com a pele mais bonita consumindo uvas e reaproveitando as suas folhas!

Mas, e quanto ao seu coração?

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Flash: Beijos e beijos


Beijos e beijos.

Beijo desejo, beijo bombom, beijo festejo, 
beijo batom, beijo barato, beijo baleiro, 
beijo básico, beijo belo, beijo veleiro, 
beijo bolero, beijo bardo, beijo brejeiro, 
beijo bagaço, beijo beijoca, beijo goleiro, 
beijo babosa, beijo balbúrdia, beijo bombeiro.
 

(De Izan Sant exclusivamente para o Papo de Bem.)


Beijos e beijos, portugueses, brasileiros ou não, são abraços molhados, friends.

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Flash Especial: A generosidade, um bebê


Existe uma coisa que se perde — cada dia mais — no nosso cotidiano: ela, sim, a do título acima, a generosidade.

Eu sei que, pra muitos, praticá-la pode até parecer careta no mundo atual, que preza absurdamente pelo ego. Um mundo que fala de temas por demais dolorosos de forma tão Generosidade.fácil, quando deveria falar mais de amor. Mas essa é uma questão em que não vou me aprofundar.

Meu lema, hoje, é generosidade. Algo que nos faz mover pra frente e nos leva a chegar um pouco mais perto de Deus. Se as pessoas não veem, Ele vê (e recompensa!) a quem atua com tal sentimento. Não é preciso alardear pra ninguém, pois atos generosos devem ser espontâneos e nada de notícia. Não é verdade? Se vira manchete, não é o legítimo ato.

Agir com generosidade não se resume simplesmente em dar um PEDAÇO DE PÃO a quem tem fome. Não!

Significa muito mais: sorrir na hora certa para o próximo, abraçar o outro com o desejo de realmente lhe fazer bem e diminuir sua solidão, doar-se ao Bem sem limites, compartilhar o pão, levar donativos (com o coração e aqueles que pudermos) aos menos favorecidos pela sorte… Muitos o fazem se doando aos asilos, aos orfanatos, ao querido LAR DO NENÉM, que você precisa conhecer… Outros, aos seus parentes menos afortunados. O que também tem plena validade.

Todos tão carentes, tão necessitados de nós!

Ser generoso é ser bom sem ser bobo. É ficar bem depois de se doar. É ser feliz.

Doe-se um pouquinho a cada dia. Você vai se sentir muito melhor.
 

Há um divino Provérbio Chinês que diz:

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Flash Especial: À mulher e ao homem que se amam


Gostar-se, tanto pra o homem quanto para a mulher, não é uma tarefa tão fácil. As pedras do dia-a-dia têm cada vez mais forças atualmente, e o estresse é um inimigo poderoso. Mas ele não é mais forte que uma cabeça boa, vital, positiva.
A mulher moderna, com tantas atividades a lhe tomar as horas, é a mais atingida pelos vilões externos, portanto ela deve se policiar o tempo todo.
Amor. Amar-se é tudo.

A pergunta, agora, é: como fazer isso?

Amando-se mais, agindo corretamente. Bom, não sou nenhum expert no assunto, no entanto vou arriscar alguns conselhos que, talvez, sirvam pra resgatar o bem-estar do sexo frágil — e dos quais o sexo forte também pode lançar mão! Vambora?

. Acorde logo se dando nota 10, e não permita que ninguém "reduza" essa nota.

. Diariamente, ainda, faça visualizações positivas de tudo o que você quer ver realizado em sua vida.

. Cuidado com seus pensamentos, pois são eles que guiam emoções e ações.

. Busque o equilíbrio. Não tome decisões sérias em momentos de muita tristeza ou alegria.

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Para seu altoastral


Dias perfeitos são dias rodeados de fé verdejante, apesar das "nuvens carregadas".

Esperançosas uma criança, estas mensagens ajudam em nosso cotidiano, porque abrem os olhos da gente. Olha elas

“Escolha uma ideia. Faça dessa ideia a sua vida. Pense nela, sonhe com ela, viva pensando nela. Deixe cérebro, músculos, nervos, todas as partes do seu corpo serem preenchidas com essa ideia. Esse é o caminho para o sucesso.” (Swami Vivekananda – pensador hindu)
Motivação.

“Se podemos sonhar, também podemos tornar nossos sonhos realidade.” (Walt Disney)

“Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui; nunca desista de seus objetivos, mesmo que esses pareçam impossíveis, a próxima tentativa pode ser a vitoriosa.” (Albert Einstein)

“Sempre há outra chance, uma outra amizade, um outro amor. Para todo fim, um recomeço.” (Antoine de Saint-Exupéry)

“A esperança é cheia de confiança. É algo maravilhoso e belo, uma lâmpada iluminada em nosso coração. É o motor da vida. É uma luz na direção do futuro.” (Padre Conrad de Meester)

"O otimismo na dificuldade reduz o mal à metade." (Plauto – dramaturgo romano)

“Vou ensinar o que agorinha eu sei, demais: é que a gente pode ficar sempre alegre, alegre, mesmo com toda coisa ruim que acontece acontecendo. A gente deve de poder ficar então mais alegre, mais alegre, por dentro.” (Guimarães Rosa)

“Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma.” (Cora Coralina)

“Encontre dentro de você a motivação que ajuda o próximo a prosseguir. Às vezes só a presença conforta. No entanto, mostrar que existem soluções para os problemas surtem um efeito mais consolador. Motive-se no outro e se encontrará.” (Dom Moura)

A decima é do querido Charles Chaplin:

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Aniversariantes

  • Alex Marssylonne – Leco (segurança – Recife/PE)
  • Alexandre Sampaio (ator/produtor cultural – Recife)
  • Alexandre Teixeira (roteirista)
  • Ana Carolina (cantora)
  • Ana Farache (da Farache Comunicação – Recife)
  • Bianca Bin (atriz)
  • Bruna Fittipaldi (atriz e jornalista – Recife)
  • Carlinhos Duarte (ator e modelo – Recife)
  • Charlie Sheen (ator, dublador, roteirista, produtor)
  • Christiane Mattos (atriz, dançarina – Rio de Janeiro)
  • Cinthia de Oliveira (atriz e fisioterapeuta – Recife)
  • Cléo Farias (emp./Detox Flow – EUA)
  • Daniel (cantor)
  • Diogo Lôpo G. Ogando (Letras e Direito, Salvador)
  • Edi Cordeiro de Sá Leitão (advogado – Recife)
  • Edilza Santos (artesã – Olinda/PE)
  • Eduardo Godoy (ator – Recife)
  • Érica Seiça (assist. tecn. administrativo – Portugal)
  • Eurides Nóbrega (secretária executiva – Igarassu)
  • Fátima Bernardes (jornalista e apresentadora-TV)
  • Genilse Ma. Cândido Gonçalves (bióloga- Igarassu)
  • Genivalda Lopes (Enfermagem – Itapissuma/PE)
  • Gessika Helena (da Gessika Nails – Itapissuma)
  • Glória Perez (novelista)
  • Gugga Siqueira (ator – Rio de Janeiro)
  • Jackeline Villarim (atriz/psicóloga clínica – Londres)
  • Jairo Oliveira (gestor – Vitória/ES)
  • Joaquim Diniz Neto (supervisor/Correios – Recife)
  • Jorge Tavares Ferreira Júnior (Record – RJ)
  • Leandra Leal (atriz)
  • Lucas Augusto (ator, soldado – Vitória de Sto Antão)
  • Luciano Huck (apresentador de TV)
  • Luiz Eugênio (administrador – Recife)
  • Malu Mader (atriz)
  • Marcello Trigo (ator, locutor, dublador – Recife)
  • Marcelo Henrique Andrade (jorn./repórter – RJ)
  • Marcos Frota (ator e artista circense)
  • Marina Amorim (arquiteta, modelo, atriz – Recife)
  • Marisa Galvão (profa. de Português – Olinda)
  • Marise Dias (empresa Goianá – Goianá/MG)
  • Marquinhos Moura, o Kzu Bala (Mc-compositor)
  • Max Fercondini (ator)
  • May Aquino (atriz/Relações Públicas – Estugarda)
  • Miriã Oliveira (concluinte/Ensino Médio – Paulista)
  • Neto Nunes (ator – Recife)
  • Nonato Seabra (aux.-cabeleireiro – Manaus/AM)
  • Patrícia França (atriz e cantora)
  • Renata Iris (engenheira civil – Olinda)
  • Ruanita Barbosa (atriz e corretora – Recife)
  • Severina Bandeira (educ. aposentada – Palmas/TO)
  • Soira Celestino (escritora – São Paulo)
  • Suely Nunes (educadora – Paulista)
  • Thaisi Melo (coreógrafa – Recife)
  • Thaymara Rafaellen (produtora/TV-cinema, PB)
  • Thayná França (atriz/universitária – Arcoverde/PE)
  • Tyago Lucas Lima (ator e recreador – Recife)
  • Victor Kreutz (cantor e compositor – SP)
  • Xande Valois (ator)
  • Xororó (cantor)

Eventos

  • 01. Em RECIFE: “Palco Brasil” com FERNANDA TAKAI – 17h e 20h – R$ 30 e R$ 15 (meia) – Caixa Cultural Recife / Av. Alfredo Lisboa, 505, Praça do Marco Zero, Bairro do Recife
  • 07. Em SERRA TALHADA/PE: o cantor ALMIR ROUCHE no Encontro Pernambucano de Forró – 22h – Praça Sérgio Magalhães
  • 14. Em OLINDA/PE: Bandas BIQUÍNI CAVADÃO e CAPITAL INICIAL – 21h – Pista: R$ 100 e R$ 50 (meia), Mesa Premium: R$ 300, Mesa VIP: R$ 200, Frontstage: R$ 200 e R$ 100 (meia) – Classic Hall / Av. Gov Agamenon Magalhães, s/n
  • 21. CHITÃOZINHO & XORORÓ, BRUNO & MARRONE: 21h, R$ 140; R$ 70 (meia) Classic Hall
  • 29. Show Valencianas, com ALCEU VALENÇA – 21h – Plateia: R$ 180 (inteira) e R$ 90 (meia) e Balcão: R$ 160 (inteira) e R$ 80 (meia); Vendas: Bilheteria do teatro (segunda a sábado, 9h às 17h), lojas Ticketfolia e www.eventim.com.br – Teatro Guararapes / Av. Prof. Andrade Bezerra, S/N – Salgadinho – Telefone: 3182.8020

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Mariana Belmont - Foto de Bem de setembro

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