dicas

Vamos falar de amores?


Já parou pra pensar no amor que você quer pra você?

Não só no amor em que você está pensando aí, mas em amores da sua vida.

Começando pelo AMOR À PROFISSÃO, foque naquela que vai lhe dar férias para o resto da sua existência: a que lhe der prazer. No meu caso, a de divulgar, escrever… — olha aí o texto de um episódio da websérie Vem Namorar Comigo, de minha autoria, que estreia em breve e me deu a maior satisfação em criar! (Um registro fotográfico do dia em que gravamos na Loja Cristine, do Shopping Center Recife, quando as atrizes Josy Ventura e Priscila Cardoso deram um show de bola em suas cenas.)

Amor.

Qual, então, é o seu amor-profissão-prazer?

Cuidado, pense, repense, veja o que faz você mais feliz nesse caminho!

Outro tipo de amor é o AMOR AO MUNDO.

Qual o mundo que você quer pra seus filhos, pra viver? Este de hoje, cheio de medo? Ou um voltado pra os bons sentimentos e a luta pela transformação do que está errado na humanidade?

Que fazer?

Batalhar, lutar. Votar certo no ano que vem (pra isso, analisar cuidadosamente seus candidatos, o passado deles, o presente em relação ao Bem do povo brasileiro).

Fechando com chave dourada, vai o AMOR A SI PRÓPRIO. Não, ego não, orgulho do que você é, ou do que pode mudar em você, do que pode fazer de melhor pra sua vida, pra seus familiares e seus amigos. Amor compartilhado é amor retornado!
 

Por falar em compartilhar, vou compartilhando aqui a fan page “VEM NAMORAR COMIGO”.

Conheça os personagens e fique por dentro desta trama que une amor, humor, sonhos, riscos e a busca da felicidade. São amores…
 

O que posso expressar mais sobre amor?

Não ouso, que o diga Bob Marley

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Saúde: evite e se farte


Saúde.
Já demos aqui várias dicas de saúde pra ajudar você a viver melhor, não foi?

Continuamos, então, com elas. Viva de bem com a vida e feliz!
 

O QUE EVITAR NA HORA DA ALIMENTAÇÃO?

Vai uma lista, alimente-se com o mínimo de… 

carnes gordas, miúdos e embutidos;

biscoitos recheados e sorvetes cremosos;

molhos com maionese e creme de leite;

sal e doce em excesso;

laticínios integrais;

queijos amarelos.
 

Com o que se fartar?

Azeite de oliva na salada;

grãos de soja;

castanhas;

verduras e frutas;

salmão, atum e sardinha?

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Look: Moda Cristine


Um post especial para você, mulher de bom-gosto, portanto bom-gosto Cristine.

Aqui você tem as roupas e os adereços mais propícios para aquele evento ao qual você deseja ir, ou até para um passeio no seu cotidiano. Confira só na nossa primeira 

GALERIA CRISTINE…
LOOK 01

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LOOK 8

Quer se vestir bem pagando o mínimo? Vá à Loja
Loja Cristine

Em Recife, você tem a…

Cristine Plaza
Loja de moda feminina · Plaza Shopping Casa Forte
Loja 42 e 43 – Shopping Plaza Casa Forte, R. Dr. João Santos Filho, 255 · (81) 3442-2762. Aberto até as 22:00.

Cristine
Loja de Roupa · Shopping Tacaruna
Loja 149, Av. Gov. Agamenon Magalhães, 153 · (81) 3231-4431. Aberto até as 22:00.

Cristine
Loja de moda feminina
Loja 05 – Cristal Center, R. Dep. Pedro Píres Ferreira, 405 · (81) 3304-6782. Aberto até as 19:00.

Você tem ainda as Lojas Cristine no Shopping Center Recife,
que todos conhecem. Faça uma visita a quaisquer umas!
 

O site Cristine? Acesse AQUI. (NELE, VOCÊ
ENCONTRA O ENDEREÇO DAS OUTRAS LOJAS.)

Fotos by: Igor Labad


Breve, mais dicas Cristine! Agora, um pensamento de moda para você

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Adeus aos agrotóxicos dos alimentos

É sua vida em jogo!

Saúde. O melhor dos patrimônios.Foi constatado por ambientalistas que o Brasil é o país líder no uso de agrotóxicos.

Há um município do Mato Grosso — Lucas do Rio Verde — onde cada residente consome até 120 litros desse veneno das plantações (Informação compartilhada pela respeitável Folha de Pernambuco).

Mas, como você pode acabar com os agrotóxicos da sua alimentação?

Bom, a dica referente aos agrotóxicos é simples, conhecida.
 

É com tintura de iodo.


. Para cada litro de água, coloque 5 ml de tintura de iodo – 2%;

. mergulhe legumes, verduras, frutas e tampe;

. após 1 hora

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Como fazer seu filho comer sem problemas

Alimentação. Seu filho pode comer sem problemas.

 

Comer, comer
                                                                                                                          

 

O clima de calor humano e as bem selecionadas músicas retrôs tornavam a festividade da pousada Luar agradabilíssima.

Por Daniela ter falado que os filhos de uma estimada amiga sua às vezes sofriam com fastio, o que preocupava a mãe, Joaquim Zattara, leitor assíduo, falou-lhe que talvez pudesse ajudá-la a resolver o problema.

— Oh, Joaquim, então como minha amiga deve fazer para as crianças dela comerem sem problemas?

— Em primeiro lugar, Dani, os cardápios infantis têm que ser coloridos: as cores dos alimentos compõem a apresentação do prato, isso é essencial para atrair a atenção e o apetite da criança. Nisso, as frutas, os legumes e os folhosos são ótimos aliados. Ela deve incentivar seus filhos a contarem as cores presentes no prato deles, isso vai estimulá-los a comer.

— Andei lendo sobre esse assunto e vou incluir nas refeições de meu filho os alimentos de maior preferência dele — dizia Jebson Moraes. — É a solução para o garoto aceitar mais facilmente os outros alimentos.

— Uma prima minha recorreu a isso e valeu a pena — falou Luiz Cláudio. — Ela explica calmamente aos filhos dela a função dos alimentos e por que as refeições, principalmente hoje, devem ser saudáveis.

— O “calmamente” que você usou é importante — Joaquim pegou a deixa. — Os pais não devem repreender a criança de maneira agressiva à hora das refeições, pois isso gera transtornos e a leva a rejeitar os alimentos. A criança pode consumir todas as frutas ou sucos, desde que a-cei…

— …te! — completou Laura, e complementou: — O recomendável é não usarmos temperos prontos, substituí-los por sal, cebola, óleo de Canola ou azeite, que são saudáveis, só tomando cuidado com a quantidade. Não precisamos ter cardápios diferentes, basta, de acordo com a faixa etária de nossos filhos, adaptarmos a forma de elaborar os alimentos usados habitualmente. Em vez de assar o bife, por exemplo, podemos cozinhá-lo e desfiá-lo, assim uma criança pequena o aceitará tranquilamente.

— Em se tratando do novo, é importante saber impor uma alimentação nova à criança, pois nem todas aceitam a novidade de uma hora para outra — retomava Joaquim. — E insistir é diferente de forçar. Tudo que é novo deve ser oferecido de uma maneira amorosa, alegre, paciente, para que possa ser associado a experiências emocionalmente gratificantes.

Jebson lembrou-se de uma “artimanha”, ofertou-a a Daniela:

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Como se proteger em um inverno intenso? Dicas!

“O riso é como o sol: afugenta o inverno do rosto humano.” (Victor Hugo)
 

Se você vai viajar para um lugar onde a neve impera, no Sul do Brasil, ou, no final do ano, o período do inverno, para a Europa, poderá se proteger com um look legal. Com casacos e calças de couro, ou calças de outro material tão protetor quanto os de couro. Nada de sofrer no inverno, hein?
Inverno.


Una o lógico ao confortável, fazendo as combinações certas. Começando pelos pés, provando botas de cano curto e botas de cano longo, você verá que as mais confortáveis são as de cano curto, por serem mais leves. Quando o dia está muito frio, perde-se maior calor corporal na cabeça, por isso, em dias assim, recomenda-se usar o protetor de orelhas ao sair. Em um ambiente fechado, com aquecedor, basta estar com um gorro.
Inverno.


Quanto a luvas, é vital usar as impermeáveis: os dedos sofrem tanto com as baixas temperaturas quanto os pés e o nariz. Prefira as de couro, que são mais chiques.

Para quem não abre mão de cachecóis, os de lã e os de moletom são os mais aconselháveis, por serem fofinhos. Já um lenço de inverno, bem jogado no pescoço, é um escândalo de finesse!
Inverno.


Sobre casacos, os mais aconselháveis, maneiros e que esquentam muito, são as doudounes. Este é o nome francês para os casacos de nylon. Há uns com recheio de minúsculas plumas macias, assim eles esquentam, não pesam e dão um certo requinte a quem veste.

Quer proteger as pernas de um senhor frio como o da Alemanha?
Inverno.


O ideal, nesse caso, é jeans sobre jeans ou as calças de neve, para se usar por cima de outras calças. As que têm forro de penas de ganso e o tecido é impermeável protegem mais. Seu formato é de macacão e elásticos firmes, que não deixam a neve entrar.

Mais uma dica de ouro, para finalizar o papo?

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Para começar bem a nova semana


Agora, as melhores mensagens de grandes personalidades!

Pra vocês

Autoajuda.

Nosso Face você curte

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Três bons filmes pra você!

Nossas breves dicas de telão in house

Cinema. Escolha entre esses três bons filmes.


Um momento em casa, sem querer ficar nas redes sociais, ansiando por um filme, pede um que seja realmente bom.

Eu, particularmente, acho esse momento ideal pra assistir à ótima comédia Maria 38, chanchada em preto e branco de 1959, encabeçada por Eliana Macedo, John Herbert e Zilka Salaberry. Maria (Eliana), é chamada assim, 38, por andar com um revólver escondido. Lado bom: a vigarista se regenera graças à afeição que passa a ter por um garoto rico e rebelde, de 7 anos, de quem se torna a babá.
 

Prefere um filme de dinossauros?

Os efeitos visuais deste, por causa da época de gravação, claro que não são lá essas coisas É, mas A Terra Que o Mundo Esqueceu (aventura/ficção) é gostosinho de ver. Isto pela trama, a fotografia e as atuações impecáveis de Doug McClure, Susan Penhaligon, John McEnery, entre outros. A produção é de 1975.
 

Mas você está à procura é de emoção acentuada?

Recomendo um drama de Natal mesmo a gente estando fora da época, porque ele vai tocar fundo no seu coração: Anjo de Vidro, de 2004, com Penélope Cruz, Susan Sarandon e os saudosos Paul Walker e Robin Williams. Mágico, profundo, comovente. Muita neve nas ruas de Nova Iorque e corações solitários em busca de uma razão pra viver.
 

Quer assistir agora a um desses filmes?

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Flash: Tiras para a felicidade

Dicas para a felicidade


UM DESABAFO DE BOAS DICAS

1. Acorde sorrindo e se espreguiçando, isso lhe dá uma energia poderosa. 
2. Cante no banheiro e, assim, espante os maus pensamentos. 
3. Tome um café da manhã saudável — sua saúde é seu melhor patrimônio. 
4. Indo ao trabalho, preste atenção ao que for belo no caminho; encha os olhos de coisas boas antes de chegar lá. Se não existirem, imagine que existem!
5. Elogie um ou mais amigos por dia. De forma sincera, lógico: a satisfação espalha o Bem.
6. Agradeça às pessoas, sempre, o que elas fizerem de bom pra você. 
7. Se você não ama, ao menos tente gostar um pouco do que faz profissionalmente, e o fardo do trabalho vai lhe dar aquele tchau

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O Maior Amor

Um Ano de Amores.


Abraçar alguém é bom. Beijar alguém faz bem. Andar de mãos dadas com alguém, nem se fala!

Abraçar, beijar, andar “de mãos dadas” com a gente mesmo, isto não tem parelha, concorda?

É o segundo maior amor de todos: o amor de nós por nós mesmos — já diz a letra de Greatest love of all, gravada pela saudosa Whitney Houston e composta por Linda Creed e Michael Masser.

A letra dessa música nos faz compreender que a pureza de espírito, como a das crianças, associada à razão, deve nos encaminhar às decisões finais de nossas vidas.

A letra também leva a gente a descobrir que precisamos nos amar mais, acreditarmos em nós, em nosso potencial e no ato de amar.

O primeiro amor… aliás, o Primeiro Amor, ora… este é o de Deus.

E como podemos chamar esses Amores, você aí arrisca um palpite, unzinho só?

Não?

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msg do mês

Jebson Moraes - MSG DO MÊS

Aniversariantes

  • Adri Caetano (consultora/secretária – Igarassu/PE)
  • Adriana Esteves (atriz)
  • Adriane Pessoa (educadora – Igarassu)
  • Alinne Moraes (atriz)
  • Ana Alice Cabral (concl. Ens. Médio, Paulista/PE)
  • Brad Pitt (ator)
  • Carla Faour (atriz e roteirista)
  • Carlos Pedrosa (empresário – Itamaracá/PE)
  • Claudemir Gomes (prof. de Matemática – Igarassu)
  • Cláudia Raia (atriz)
  • Cynthia Peixoto (profa. de Português – Paulista)
  • Daniel Ávila (ator e professor de teatro)
  • Daniel Menezes (DKM Informática – Itamaracá)
  • Daniella Verolli (produtora de Eventos – Recife)
  • Danielle Winits (atriz)
  • Dionne Warwick (cantora)
  • Fábio Batista dos Santos (editor: vídeo e som – SP)
  • Fábio Bianchini (ator)
  • Fernanda Ribeiro (secretária – Igarassu)
  • Geneci Martelli (artista plástica – Tapurah/MT)
  • Gilson De Paula (ator – Recife/PE)
  • Giulia Gam (atriz)
  • Janaína Ana (aluna/Enfermagem – Itapissuma/PE)
  • Josenita Pereira (educadora – Olinda/PE)
  • Juliana Marcolina (intérp./Libras, Abreu e Lima/PE)
  • Kátia D’Angelo (atriz)
  • Leandro D’Melo (ator)
  • Leonardo Borba (ator – Triunfo/RS)
  • Lytah Cabral (recifense – residente em São Paulo)
  • Marcio Jorge Correa (Dj – Entre Rios do Oeste/AM)
  • Márcio Rosário (ator)
  • Marcondes Oliveira (biólogo – Recife)
  • Mariá Coutinho (turismóloga – Recife)
  • Marly Cabral (profa. de História – Recife)
  • Pedro Antônio (prof. de Inglês – Paulista)
  • Ricky Martin (cantor e ex-Menudo)
  • Rita Lee (cantora e compositora)
  • Rodrigo Andrade (ator, cantor e compositor)
  • Rodrigo Geraldini (biólogo – Conchal/SP)
  • Samuel Santos (ator, diretor, dramaturgo – Recife)
  • Selton Mello (ator e diretor)
  • Sílvio Santos (apresentador de TV)
  • Talita Monteiro (agente de saúde – Itapissuma)
  • Victoria Diniz (atriz)
  • Walcyr Carrasco (escritor, novelista e dramaturgo)
  • Wottson Carlos (func. da Unilife Saúde – Paulista)

Eventos

  • 04. Almir Rouche – especialmente na Festa de Nossa Senhora da Conceição – Santuário de Nossa Senhora da Conceição – Recife
  • 07. Cantata de Natal Nordestina: Corais e pastoril e lançamento do CD Quinteto Violado 46 anos, com Ed Carlos, Nádia Maia, Sanfoneiro Genaro e Sumara Ramos – às 17h – Gratuito – Fundaj / Avenida Dezessete de Agosto, 2187, Casa Forte
  • 13. Festival Rumor, com Lílian Campesato -às 20h – Gratuito – Teatro Hermilo Borba Filho / Rua do Apolo, 121, Recife Antigo
  • 19. Especial Roberto Carlos – às 19h30 – R$ 7,50 – Galeria Joana D’Arc / Avenida Herculano Bandeira, 513, Pina – Telefone: 99751-3503
  • 29. Peça “CIÚMES DE UM MISÓGINO” – com a bela atriz PRISCILA CARDOSO, nos dias 14, 15, 21, 22, 28 e 29 (último) – às 19h – Antigo Café / Av. Marquês de Olinda, 274 – Recife

FOTO DE BEM

Foto de Bem - Maria Clara Nóbrega

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